Наша команда
Яна Дорошина
Персональный фитнес тренер
Персональный фитнес-тренер, инструктор тренажёрного зала
Образование: РГУФК (Российский Государственный Университет Физической Культуры)
Базовый курс инструктора тренажёрного зала в школе фитнеса Варвары Медведевой
Опыт тренировок: 12 лет
Опыт работы: 4 года
Специализация: тренажёрный зал
-подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу;
-силовые тренировки и функциональный тренинг;
-набор мышечной массы;
-снижение массы тела
Достижения:
Мастер спорта по пауэрлифтингу в федерациях: AWPC, WPC, WPU, WRPF
Рекордсменка мира и Европы по пауэрлифтингу.
Образование: РГУФК (Российский Государственный Университет Физической Культуры)
Базовый курс инструктора тренажёрного зала в школе фитнеса Варвары Медведевой
Опыт тренировок: 12 лет
Опыт работы: 4 года
Специализация: тренажёрный зал
-подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу;
-силовые тренировки и функциональный тренинг;
-набор мышечной массы;
-снижение массы тела
Достижения:
Мастер спорта по пауэрлифтингу в федерациях: AWPC, WPC, WPU, WRPF
Рекордсменка мира и Европы по пауэрлифтингу.
Персональный фитнес-тренер, инструктор тренажёрного зала
Образование: РГУФК (Российский Государственный Университет Физической Культуры)
Базовый курс инструктора тренажёрного зала в школе фитнеса Варвары Медведевой
Опыт тренировок: 12 лет
Опыт работы: 4 года
Специализация: тренажёрный зал
-подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу;
-силовые тренировки и функциональный тренинг;
-набор мышечной массы;
-снижение массы тела
Достижения:
Мастер спорта по пауэрлифтингу в федерациях: AWPC, WPC, WPU, WRPF
Рекордсменка мира и Европы по пауэрлифтингу.
Образование: РГУФК (Российский Государственный Университет Физической Культуры)
Базовый курс инструктора тренажёрного зала в школе фитнеса Варвары Медведевой
Опыт тренировок: 12 лет
Опыт работы: 4 года
Специализация: тренажёрный зал
-подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу;
-силовые тренировки и функциональный тренинг;
-набор мышечной массы;
-снижение массы тела
Достижения:
Мастер спорта по пауэрлифтингу в федерациях: AWPC, WPC, WPU, WRPF
Рекордсменка мира и Европы по пауэрлифтингу.
Денис Савоськин
Персональный фитнес тренер
Образование: Московская государственная академия физической культуры (МГАФК), кафедра спортивной медицина. Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Физическая реабилитация и ЛФК.
Fitness Professional Academy (FPA) (Персональный тренер)
Специализация:
Восстановление после травм
Набор мышечной массы
Снижение веса(жиросжигание)
Постановка техники выполнения упражнений
ЛФК
ОФП у детей и взрослых
Функциональный тренинг, CrossFit
Детский фитнес
Нутрициология
Персональный тренер более 3-х лет,
Инструктор ЛФК более 1 года,
Тренер-преподаватель по футболу 4 года.
Работа будет нацелена на получение результата с консультацией и наставничеством на каждом этапе, на каждой тренировке, каждый день!
Fitness Professional Academy (FPA) (Персональный тренер)
Специализация:
Восстановление после травм
Набор мышечной массы
Снижение веса(жиросжигание)
Постановка техники выполнения упражнений
ЛФК
ОФП у детей и взрослых
Функциональный тренинг, CrossFit
Детский фитнес
Нутрициология
Персональный тренер более 3-х лет,
Инструктор ЛФК более 1 года,
Тренер-преподаватель по футболу 4 года.
Работа будет нацелена на получение результата с консультацией и наставничеством на каждом этапе, на каждой тренировке, каждый день!
Михаил Осипцев
Персональный фитнес тренер
Образование: РГУФК ( Российский Государственный Университет Физической Культуры)
Опыт работы: 20 лет
Специализация: - Силовые тренировки - Набор мышечной массы - Функциональный тренинг - Снижение массы тела Достижения: - Мастер спорта международного класса по жиму штанги лёжа - Абсолютный чемпион России по жиму лёжа - Двукратный рекордсмен России по жиму лёжа - Диплом тренера чемпиона России по жиму лёжа.
Опыт работы: 20 лет
Специализация: - Силовые тренировки - Набор мышечной массы - Функциональный тренинг - Снижение массы тела Достижения: - Мастер спорта международного класса по жиму штанги лёжа - Абсолютный чемпион России по жиму лёжа - Двукратный рекордсмен России по жиму лёжа - Диплом тренера чемпиона России по жиму лёжа.
Образование: РГУФК ( Российский Государственный Университет Физической Культуры)
Опыт работы: 20 лет
Специализация: - Силовые тренировки - Набор мышечной массы - Функциональный тренинг - Снижение массы тела Достижения: - Мастер спорта международного класса по жиму штанги лёжа - Абсолютный чемпион России по жиму лёжа - Двукратный рекордсмен России по жиму лёжа - Диплом тренера чемпиона России по жиму лёжа.
Опыт работы: 20 лет
Специализация: - Силовые тренировки - Набор мышечной массы - Функциональный тренинг - Снижение массы тела Достижения: - Мастер спорта международного класса по жиму штанги лёжа - Абсолютный чемпион России по жиму лёжа - Двукратный рекордсмен России по жиму лёжа - Диплом тренера чемпиона России по жиму лёжа.
Бекренев Александр
Персональный фитнес тренер
Дипломированный фитнес-тренер Школы Лига фитнеса
Действующий Атлет Школы Стрела Кроссфита.
Базовое образование - Универсальный фитнес тренер для детей / взрослых пожилых людей/ людей с ограниченными возможностями !
В спорте я более 10 лет.
Достижения в спорте:
✅•Чемпион РОССИИ Страж порядка
✅•КМС - по военному многоборью.
✅•КМС-ВТ4
✅•Участник чемпионата России Страж порядка 2020 -2021.
Формат тренировок:
1) Индивидуальные тренировки
2) Групповые тренировки
3) Онлайн тренировки
— Индивидуальный подход
— Большой стаж
— Широкий спектр знаний и навыков
— Знания и работа в нутрициологии, способность поработать с вашим питанием и научить грамотно потреблять калории.
— Разнообразная база упражнений для вас!
Буду развивать вас в таких направлениях, как:
•Кроссфит
•Функциональный тренинг
•Стретчинг
•Кардио тренировка
•Силовой тренинг
•Реабилитация
•Адаптация
•Фитнес
Действующий Атлет Школы Стрела Кроссфита.
Базовое образование - Универсальный фитнес тренер для детей / взрослых пожилых людей/ людей с ограниченными возможностями !
В спорте я более 10 лет.
Достижения в спорте:
✅•Чемпион РОССИИ Страж порядка
✅•КМС - по военному многоборью.
✅•КМС-ВТ4
✅•Участник чемпионата России Страж порядка 2020 -2021.
Формат тренировок:
1) Индивидуальные тренировки
2) Групповые тренировки
3) Онлайн тренировки
— Индивидуальный подход
— Большой стаж
— Широкий спектр знаний и навыков
— Знания и работа в нутрициологии, способность поработать с вашим питанием и научить грамотно потреблять калории.
— Разнообразная база упражнений для вас!
Буду развивать вас в таких направлениях, как:
•Кроссфит
•Функциональный тренинг
•Стретчинг
•Кардио тренировка
•Силовой тренинг
•Реабилитация
•Адаптация
•Фитнес
Юлия Шалагина
Юлия Шалагина
Персональный фитнес тренер
Персональный фитнес тренер
Инструктор групповых программ
Образование:
Российский государственный социальный университет ( специальность- фитнес и культура здоровья)
FPA образование в Ассоциации профессионалов фитнеса ( специальность- персональный тренер)
Специализация:
-силовой тренинг
-функциональный тренинг
-набор мышечной массы
-коррекция фигуры
-составление плана по питанию
-восстановление после родов
Достижения:
-Мастер спорта по бодибилдингу
-Чемпион России по бодибилдингу в категории Figure (мастера) по версии WFF/BBF ( 2024 год)
-Серебряный призёр чемпионата России по бодибилдингу в открытой категории Figure ( мастера) по версии WFF/BBF (2024 год)
Стаж работы 3 года
Стаж тренировок 10 лет
Образование:
Российский государственный социальный университет ( специальность- фитнес и культура здоровья)
FPA образование в Ассоциации профессионалов фитнеса ( специальность- персональный тренер)
Специализация:
-силовой тренинг
-функциональный тренинг
-набор мышечной массы
-коррекция фигуры
-составление плана по питанию
-восстановление после родов
Достижения:
-Мастер спорта по бодибилдингу
-Чемпион России по бодибилдингу в категории Figure (мастера) по версии WFF/BBF ( 2024 год)
-Серебряный призёр чемпионата России по бодибилдингу в открытой категории Figure ( мастера) по версии WFF/BBF (2024 год)
Стаж работы 3 года
Стаж тренировок 10 лет
Инструктор групповых программ
Образование:
Российский государственный социальный университет ( специальность- фитнес и культура здоровья)
FPA образование в Ассоциации профессионалов фитнеса ( специальность- персональный тренер)
Специализация:
-силовой тренинг
-функциональный тренинг
-набор мышечной массы
-коррекция фигуры
-составление плана по питанию
-восстановление после родов
Достижения:
-Мастер спорта по бодибилдингу
-Чемпион России по бодибилдингу в категории Figure (мастера) по версии WFF/BBF ( 2024 год)
-Серебряный призёр чемпионата России по бодибилдингу в открытой категории Figure ( мастера) по версии WFF/BBF (2024 год)
Стаж работы 3 года
Стаж тренировок 10 лет
Образование:
Российский государственный социальный университет ( специальность- фитнес и культура здоровья)
FPA образование в Ассоциации профессионалов фитнеса ( специальность- персональный тренер)
Специализация:
-силовой тренинг
-функциональный тренинг
-набор мышечной массы
-коррекция фигуры
-составление плана по питанию
-восстановление после родов
Достижения:
-Мастер спорта по бодибилдингу
-Чемпион России по бодибилдингу в категории Figure (мастера) по версии WFF/BBF ( 2024 год)
-Серебряный призёр чемпионата России по бодибилдингу в открытой категории Figure ( мастера) по версии WFF/BBF (2024 год)
Стаж работы 3 года
Стаж тренировок 10 лет
Контакты
Контакты
Москва, 1-я Владимирская улица, 33к2
Время работы
ПОНЕДЕЛЬНИК — ПЯТНИЦА
8:00–22:00
СУББОТА — ВОСКРЕСЕНЬЕ
9:00–22:00
ПОНЕДЕЛЬНИК — ПЯТНИЦА
8:00–22:00
СУББОТА — ВОСКРЕСЕНЬЕ
9:00–22:00
